Másnaposság – Miért érezzük magunkat olyan borzalmasan, és mit tehetünk ellene?
Egy átmulatott éjszaka után sokan ismerik azt az érzést, amikor másnap fejfájással, szomjúsággal, hányingerrel…
BővebbenEFI Klubok
Az Egészségfejlesztési Iroda (EFI) egy új szolgáltatási forma az egészségfejlesztés területén. A szolgáltatások igénybevételéhez nem szükséges sem beutaló, sem TAJ-kártya.
LEK Klubok
A Lelki Egészség Központok (LEK) küldetése a helyi lakosság mentális egészségének megismerése és támogatása a helyi lehetőségek elérhetővé tételével és személyre szabásával. Ennek alapkövekét a LEK hozzájárulnak a lelki egészséggel összefüggésben lévő helyi sajátosságok és az azokat befolyásoló tényezők feltérképezéséhez, hogy működésük középpontjába az érintett járásban, legnagyobb mértékben jelen lévő problémák kerüljenek.
Rólunk
Az Egészségfejlesztési Iroda (EFI) egy új szolgáltatási forma az egészségfejlesztés területén. A szolgáltatások igénybevételéhez nem szükséges sem beutaló, sem TAJ-kártya.
Kérdése van? Írjon bátran
Szakembereink segítik önt életmódprogramokkal, tanácsadással, lelki támogatással
Híreink
További
Így óvhatja szívét 2-es típusú cukorbetegség esetén
Ha Ön 2-es típusú cukorbeteg, érdemes a szívére is fokozottan odafigyelnie. A magas vércukorszint hosszú távon…
Bővebben
Így csökkentse a szezonális allergia tüneteit!
A szezonális allergia sokak életét keseríti meg, de szerencsére van néhány hatékony módszer, amely segíthet…
Bővebben
A magas koleszterinszint kevésbé ismert okai
Sokan azt gondolják, hogy a magas koleszterinszint kizárólag az étrendtől függ, pedig számos más tényező is…
Bővebben
9 hasznos tipp a jobb alvásért idősebbeknek
Az életkor előrehaladtával sokan azt veszik észre: hamarabb felébred reggelente, gyakoribbak az éjszakái ébredések,…
Bővebben
Hogyan fogyjunk le menopauza után? Praktikus tippek a változó korban
A menopauza sok változást hoz magával, és ezek közül az egyik legszembetűnőbb a hirtelen felszaladó plusz kilók.…
Bővebben
Folyton éhes? – Mi állhat a háttérben és mi lehet a megoldás?
Érezte már, hogy a nap folyamán folyamatosan éhes, még akkor is, ha nemrég evett? Az éhség természetes jelzés…
Bővebben
Okozhat-e szívrohamot az influenza?
Az influenza egy gyakran alábecsült betegség, amely nemcsak a légzőrendszert érinti, hanem komoly szív- és érrendszeri…
Bővebben