A vakcina biztonságos és hatékony módja az influenza megelőzésének, és egyáltalán nem túlzás életmentőnek nevezni. Azonban sajnos sok tévhit kering az oltással kapcsolatban – ezeket szeretnénk most eloszlatni.
A mentális kimerültség olyan, mint a fizikai fáradtság, csak épp az elménk fáradt az izmaink helyett. Általában olyankor jelentkezik, ha hosszabb ideig kell nehéz feladatra koncentrálni, vagy elhúzódó stressznek vagyunk kitéve. A munka mellett a gyerekekről vagy az idősödő szülőkről...
Az őszi-téli szezonban gyakoriak az influenzaszerű megbetegedések és azok szövődményei. Azonban tudatos odafigyeléssel csökkenthetők a kockázatok. Különösen fontos ez az idősebb korosztály tagjai, a legyengült immunrendszerrel és/vagy krónikus betegséggel élők, valamint hozzátartozóik esetén.
Hazánkban a stroke miatt minden félórában meghal valaki, míg aki túléli az agyi katasztrófát, megfelelő rehabilitáció nélkül akár élete végéig rokkanttá vagy fogyatékossá válhat. Bár elsősorban a 45-50 év feletti korosztályt érinti, az esetek kb. 15%-a a 18-50 éves korosztálynál fordul...
Soha nem könnyű valakivel beszélni, aki veszteséggel küzd. Sajnos társadalmunkban még mindig egyfajta tabu a gyász, így sokszor a vigasztalónak szánt mondatainkkal akaratlanul is fájdalmat okozunk. Mit ne mondjunk és mivel tudjuk segíteni a gyászolót?