Egy szeretettünk elvesztése az egyik legnehezebb dolog, amivel valaha is szembe kell néznünk. A gyász nemcsak érzelmileg, hanem testileg is hatással van ránk és az egészségünkre. Melyek a gyász leggyakoribb fizikai tünetei és hogyan lehet megbirkózni vele?
Húsvétkor azok is hajlamosabbak kicsivel többet inni, akik különben nem szoktak. Egy-két ital elfogyasztása után azonban felmerülhet a kérdés, vajon milyen gyorsan képes a szervezet lebontani az alkoholt, lehetséges-e gyorsítani a folyamatot és mennyit kell várnia annak, aki koccintott a rokonokkal, barátokkal, hogy...
A tartalmas együtt töltött idő különöse fontos, ha szerettünk demenciás vagy Alzheimer-kórban szenved. Az általa élvezett tevékenységekben való közös részvétel javítja a beteg életminőségét, és enyhíti a betegséggel járó olyan viselkedésbeli változásokat, mint az alvási problémák, agresszió és izgatottság. Emellett...
A túl magas vércukorszint ellentéte, ha az kritikus érték alá esik. Ilyenkor hipoglikémiáról beszélünk. Ez leggyakrabban az inzulinterápiában részesülő cukorbetegeknél fordul elő, de egyéb állapotok is kiválthatják. A vércukorszint normál értéke 3,9-6,1 mmol/l között mozog. A túl alacsony vércukorszint több kellemetlen, akár veszélyes tünettel...
A népesség öregedésével egyre többen kerülnek gondozói szerepbe olyanok, akik nem egészségügyi szakemberek. Becslések szerint minden harmadik felnőtt gondoskodik más felnőttről, nem hivatalos gondozóként. Ide tartozik mindenki, aki beteg házastársáról, fogyatékos gyermekéről vagy idősödő hozzátartozójáról gondoskodik. A szeretett személyről való gondoskodás...